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男子职业网球赛事分为四大类(挑战赛除外):★大满贯:由ITF(国际网球联合会)主办的四大网球赛事,级别最高,奖金总额超过2000万美金,冠军可以获得1000的排名积分赛事:澳网、法网、温网、美网★大师赛(包括年终大师杯/总决赛):由ATP主办的最高水平的10项网球大师赛,级别仅次于大满贯,每项赛事奖金总额约为300万美元,冠军可获得500的排名积分赛事:印第安维尔斯、迈阿密、蒙特卡洛、罗马、汉堡、加拿大、辛辛那提、马德里、巴黎大师杯介绍:网球大师杯赛是ATP(男子职业网球协会)设立的年终总决赛,只有当年冠军排名前八的网坛顶尖好手(第八个名额留给排名前二十且当年四大满贯赛冠军之一或冠军排名第八位的选手)才有资格参加这项奖金总额高达近500万美元的赛事并争夺男子网坛年终第一的至高荣誉。网球大师杯赛的前身是ATP年终总决赛和ITF的大满贯杯,而“大师杯”这个名号诞生于1999年12月9日。这一天四大满贯赛委员会、ITF(国际网球联合会) 和ATP共同宣布ATP年终总决赛和男子大满贯杯赛将不再继续,取而代之的将是一项新的赛事—即如今的“网球大师杯赛”。★黄金巡回赛:由ATP主办的较高水平的网球赛事,级别次于大满贯和大师赛,自身按奖金和排名积分分为二个级别(1)百万级别:总奖金额超过100万美金,冠军可获得300排名积分赛事:迪拜、巴塞罗那(2)低于百万级别:总奖金额小于100万美金,冠军可获得250排名积分赛事:鹿特丹、孟菲斯、阿卡普尔科、斯图加特、基茨布赫、东京、维也纳★国际巡回赛:由ATP主办的普通级别的网球赛事,级别低于大满贯、大师赛和黄金赛,自身按奖金和排名积分分为四个级别(1)百万级别:总奖金额约100万美元左右,冠军可获得250排名积分赛事:多哈、维也纳、莫斯科、巴塞尔、圣彼得堡(2)80万级别:总奖金额约00-100万美元之间,冠军可获得225排名积分赛事:伦敦女王杯、哈勒、斯德哥尔摩、里昂(3)60万级别:总奖金额约60-80万美元之间,冠军可获得200排名积分赛事:马赛、埃斯托利尔、华盛顿、纽黑文(4)40万级别:总奖金额约40万美元,冠军可获得175排名积分赛事:阿德莱德、清奈、奥克兰、悉尼、维纳德马尔、德尔雷海滩、巴西赛、圣何塞、布宜诺斯艾利斯、萨格勒布、拉斯韦加斯、瓦伦西亚、休斯敦、慕尼黑、波特查赫、卡萨布兰卡、索波特、赫特根伯什、诺丁汉、格斯塔德、纽波特、巴斯塔德、阿默斯福特、印第安纳波利斯、乌马格、洛杉矶、布加勒斯特、孟买、北京、曼谷、梅斯--------------------------------------------------------------------------------------女子职业网球赛事分为五大类(挑战赛和总决赛除外)★大满贯:由ITF(国际网球联合会)主办的四大网球赛事,级别最高,奖金总额超过2000万美金,冠军可以获得1000的排名积分赛事:澳网、法网、温网、美网★一级赛:由WTA主办的最高水平的网球赛事,自身按奖金和排名积分分为三个级别(1)三百万级别:总奖金额约300万美元左右,冠军可获得500排名积分赛事:迈阿密(2)二百万级别:总奖金额约200万美元左右,冠军可获得465排名积分赛事:印第安维尔斯(3)134万级别:总奖金额约134万美元左右,冠军可获得430排名积分赛事:多哈(总奖金250万美元)、查尔斯顿、柏林、罗马、加拿大、东京(泛太平洋)、莫斯科★二级赛:由WTA主办的较高水平的网球赛事,自身按奖金和排名积分分为二个级别(1)150万级别:总奖金额约150万美元左右,冠军可获得300排名积分赛事:迪拜,斯图加特(总奖金额65万美金)(2)60万级别:总奖金额约60万美元左右,冠军可获得275排名积分赛事:悉尼、巴黎室内赛、安特卫普、班加罗尔、阿美利亚岛、伊斯特本、斯坦福、洛杉矶、纽黑文、北京、苏黎世、林茨★三级赛:由WTA主办的一般水平的网球赛事,自身按奖金和排名积分分为二个级别(1)22万级别:总奖金额约22.5万美元左右,冠军可获得165排名积分赛事:巴厘岛、卢森堡(2)18万级别:总奖金额约17.5万美元左右,冠军可获得140排名积分赛事:黄金海岸、维纳德马尔、波哥大、阿卡普尔科、孟菲斯、伊斯坦布尔、斯特拉斯堡、伯明翰、巴塞罗那、赫根特伯什、布达佩斯、巴德加斯特恩、波特洛兹、辛辛那提、广州、东京、加尔各答★四级赛:由WTA主办的较低水平的网球赛事,总奖金额约为15万美元,冠军排名积分为115分赛事:奥克兰、霍巴特、芭堤雅、埃斯托利尔、费斯、布拉格、帕勒莫、斯德哥尔摩、森林山(总奖金7.4万美金)、首尔、塔什干、魁北克------------------------------------WTA年终总决赛介绍:WTA年终总决赛诞生于1972年,它WTA(女子职业网球协会)设立的、代表着女子网坛最顶尖水平的赛事。刚开始时WTA总决赛采取16人的淘汰赛制,但从1977年起改为8人的小组循环赛制。进入90年代后曾经再度改为淘汰赛制,直到2003年这项横跨欧美大陆的赛事又恢复到了类似于大师杯的小组循环赛制。另外值得一提的是1984年-1998年WTA年终总决赛最后的决赛采取的是五盘三胜制,在女子网球历史上这样的赛制极为罕见。直到1999年决赛又恢复为三盘两胜。可见,经历了无数规则变动的WTA年终总决赛见证了现代女子网坛的发展。从2008年开始,WTA年终总决赛将停留在多哈,只有当年冠军排名前八的球员才有资格角逐这项规模盛大的赛事。
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学网球,究竟几岁开始最合适? 有家长在打电话问我,自己小孩现在4岁了,适不适合打网球。相信很多家长都会有类似的困惑,今天我就跟大家分享一篇文章,一起来聊聊小朋友究竟几岁开始学习网球最为合适?对于小孩子来说,参与网球运动有什么好处?需要注意些什么?

四五岁可开始接触网球

对于小朋友几岁开始学习网球比较合适,苏教练表示,孩子几岁开始拿起网球拍,并没有严格的限定。一般来说,四五岁就可以开始接触网球了。美国网球明星阿加西就是从4岁开始学习网球的。瑞士天王费德勒更是从3岁就开始在家长的指导下练习打网球。

对于孩子来说,最开始是属于网球运动的启蒙阶段,重点是培养孩子对这项运动的兴趣,同时通过锻炼提高孩子的各项身体素质。到了6-8岁这个年龄段,孩子已经有了很强的模仿能力和时空感知能力,可以适当加大网球训练的比重。而9-14岁这个年龄段一般是网球训练的黄金时期。


网球启蒙阶段早有几个好处,首先,4岁到7岁正是孩子运动感觉形成的阶段,像平衡感、协调性、节奏感等。这些基本的运动感觉对孩子将来的发展至关重要,而网球运动对这些感觉的形成又有其他项目无法比拟的优势:网球是一种全身运动,趣味性比较强,容易吸引孩子的注意力;另外,就中国目前的现实而言,网球运动在训练的方式方法上无疑是各体育项目中最国际化的。


网球启蒙早的另一个好处在于,能够让教练和家长有足够的时间和精力去挖掘孩子的运动才能,一旦发现他们有这方面的天赋,进行有针对性的培养,往往能起到事半功倍的效果。而且,这个阶段不是孩子学业的关键点,就算没有办法向职业方向发展,教育学习方面也不会受到太大影响。

网球运动好处多多


至于学习网球对于孩子的身心发育有何好处,苏教练表示好处很多,众所周知,网球是一项室外运动,运动场所的环境一般都很好。例如宝珊花园的网球场,绿树环绕,空气清新。在这样的环境下进行网球这种涉及全身的锻炼,对于孩子的身体和心理健康,自然是很有好处的。


具体来说,首先,网球是一项非常强调身体协调性及反应灵敏度的运动,通过反复训练,可以在很大程度上强化孩子的空间判断能力和手脑协调能力,从而让孩子拥有敏捷的身手。其次,长时间在开放的空间中活动,可以缓解精神上的焦躁与不安,有助于培养孩子乐观向上的精神品质。再有,网球起源于欧洲上流社会,给人以高贵优雅的感觉,球场上的礼仪等对于孩子的气质养成具有很大的帮助。

培养兴趣最关键



对于学习网球需要注意些什么,首先培养小朋友对网球运动的兴趣无疑是最关键的,要通过各种方法引导孩子从网球运动中获得乐趣,使他真正喜欢上这项运动。

其次,要选择专业的教练来进行指导,从一开始就做到动作规范。如果开始学错了,以后要改动作就非常麻烦了。而且,不规范的动作可能会对孩子的身体造成不好的影响。

再有,孩子一旦开始学打网球,就要尽量按照教练的安排坚持,不能没有连续性,一旦中断就前功尽弃。


对于家长来说,要有足够的耐心,不能急于求成,更不能太过功利。国际网坛著名教练、曾经执教李娜的阿根廷人卡洛斯就曾在接受采访时表示,带孩子学习网球的父母应该摒弃功利心态,“把不到10岁的孩子带到网球学校,想让他们成为世界冠军,这么想是不对的”。

相对而言,成为职业球员并取得一定成就的人毕竟是少数,而要达到李娜甚至费德勒那样的高度,就更需要远超常人的天赋与努力。

对于大多数孩子来说,通过网球享受运动所带来的乐趣,有所进步,做到自己的最好才是最关键的。
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网球基本技巧!

2016-01-23阅读 1526运动
一、接发球技巧

接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分 为了提高回球得分的概率,首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样,接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。具体步骤如下:

1、边确定球从哪儿飞来,边站好位置。

2、站定位置后,快速敏捷地带左肩转身,此时只考虑转身。

3、击球瞬间,紧握球拍,使其不发生颤动。

4、最后的随球动作中,径直顺着拍头的方向继续快速挥拍,之后自然返回。

我们很容易就可以看出接发球后球速的变化。必须认识到截球对于速度较快的发球的重要性。注意转身击回球。不用特意大幅度收身,基本上只要运用棒球中击触地球的技巧击球即可。

二、斜角球技巧

以一定的角度将球击至对角发球区叫打斜角球。

这种球需要柔韧的腕部动作,对善打上旋球的球员,不论是打超身球还是在底线连续对攻都能使用。这也是一流球星必须掌握的打法。

1、边盯住对方的动作,边进入击球处。

2、边确认对方的位置边收身,使斜角球能打在对方空当处。

3、从下部探起拍头,打出旋转球。

4、即使是打短球,也应该径直继续挥拍,以避免扭伤腕部。

打斜角球应注意的是这种球需要速度,所以在经过网时球应比网高30 厘米~50厘米。从端线打的斜线球应比网高50厘米以上,这是因为这样的球比擦网球更能落到有角度的地方。

三、上旋高球技巧

所谓上旋高球是指利用拉带球技术使对方错过上网的时机。因为是攻击性的击球,所以上旋高球和普通的高球不同,没有必要把轨迹设想得太高。

1、边估计对方截击球的位置边收身。

2、将球稍微拉带一会儿,使对方错过上网时机。

3、直接从下往上用腕部动作,将随球动作挥高,即能加上强烈的旋转。

从下往上迅速有力的擦球这一腕部动作,是成功击球的重点。 收身动作和普通的反弹球一样。击球前,将拍头向下,从下向上擦开。不必打得太高,只要能大概使球经过对方时高过球拍两三个拍子就行了。注意随球动作挥至头的右侧,这也是一流职业选手的技巧。

四、急截球技巧

现代网球以上旋球打法为主流,其经常使用的技术就是急截球。

急截球与其说是截击球,不如认为是底线抽球。这特别是反弹球手频繁使用的击球法。

正手急截球

1、当对方球飞来时,迅速上前。

2、在自己最能使上劲的位置击球。要领是认为自己就要打出制胜一击了

3、随球动作幅度要大,并迅速调整姿态迎接下次击球。

反手急截球

1、反手击球时,大多数球员都采用两手握拍法。

2、将拍头与球平行。为了成功截球,在击球瞬间要用尽全身力量。

3、与制胜球同样要领,为了不使手腕扭伤,接着用腕部动作随挥。

虽说球是以较高的高度飞过来,但也没必要特意在肩的高度击球。不如等球落至胸与腰之间位置再打,这样比较容易用上劲。记住要用反弹球手的上旋球要领来打。

五、近网低球技巧

这是粘土球场上常用的击球方法。特别适用于对手前后移动速度不太快,以及女子比赛。

注意姿势不可摆过头,否则会被对方识破。

1、要领同前进击球,摆好不让对方识破的姿势

2、击球时要充分放松,注意不要因为紧张而导致感觉错误。

3、在削球的基础上加上上旋,加快回球的旋转。

击球时和棒球的触击球一样,不要忘了引拍的感觉。为了不让对方识破进攻方法,用前进反手削球的姿势打即可

够全面的,里面就是确定击球点最难,我到现在还不能完全站好位子,好好练。

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网球发球的技巧

2016-01-23阅读 2958运动
相对于底线击落地球和凌空截击而言,发球是一顶比较难掌握的技术,因为发球时动员的身体部位较多,动作幅度较大,需要肌肉的协调程度较高。高水平比赛中,球员保住自己的发球局是赢取胜利的关键和基础。
1.握拍 东方式反手或大陆式握拍。 许多网球初学者都喜欢用东方式正手握拍进行发球,如果采用此种握拍在右区而且是用正常动作发球的话,球出手后十有八九会偏向外角一侧,因为手腕在自然情况下所形成的拍面就是如此的角度,若想使拍面偏向内角则必须向内转手腕,而经常做此动作不仅相当别扭而且易使手腕受到损伤。所以在可能的情况下最好不要用 东方式正手握拍进行发球。

http://f.hiphotos.baidu.com/exp/w=500/sign=117f98ded688d43ff0a991f24d1fd2aa/aa64034f78f0f73642bf73aa0a55b319eac413d3.jpg
2.准备动作 双脚自然分开站立,两脚的连线根据球员中同的习惯可与底线相垂直,也可以保持另外一个合适的角度;身体自然前倾;最好只持一个球,球自然着落在持球手拇指、食指及中指三指上,无名指和小指自然屈于球的后部,切忌用力将球握在手里或捏在手里。 关于球拍相合。许多初学者喜欢拿起球、拍,走到发球位置后立即就开始抛球并挥拍击球,仿佛球和拍是不相关的两样东西,这显然是很草率的,最好能改一改。

http://g.hiphotos.baidu.com/exp/w=500/sign=a93849328226cffc692abfb289004a7d/63d9f2d3572c11dfb7918088632762d0f603c2dc.jpg
3.抛球 准备动作稳定下来以后,顺势就是抛球及挥拍击球了。


http://h.hiphotos.baidu.com/exp/w=500/sign=f658a183972bd40742c7d3fd4b889e9c/728da9773912b31b4f2df2828618367adbb4e1dc.jpg













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网球规则1

2016-01-26阅读 2791运动
发球前的规定
发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,即算完成球的发送。
发球时的规定
http://pic.baike.soso.com/p/20130621/bki-20130621125102-792309825.jpg网球规则发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。
发球员的位置
(1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。
(2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区前的方格内,或其周围的线上。
发球失误
未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。 发球员第一次发球失误后,应在原发位置上进行第二次发球。
发球无效
发球触网后,仍然落到我方发球区内;或对方接球员未作好接球准备。
交换发球
第一局比赛终了,接球员成为发球员,发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换,直至比赛结束。场地通则 编辑
交换场地
(1)双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每局结束双方局数之和为单数时,交换场地。
(2)在抢7分比赛中,双方分数相加每6分更换一次场地。
失分
发生下列任何一种情况,均判失分。
(1)在球第二次着地前,未能还击过网。
(2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。
(3)还击空中球失败。
(4)故意用球拍触球超过一次。
(5)运动员的身体、球拍,在发球期间触及球网。
http://pic.baike.soso.com/p/20130621/bki-20130621125131-1149505830.jpg网球规则(6)过网击球。
(7)抛拍击球。
(8)发球双失误。
(9)击球时人的身体触网。
压线球
落在线上的球都算界内球。
休息时间
(1)分与分之间,捡到球后直至发出,最大间隔25秒
(2)单数局结束交换场地时可休息90秒
(3)每盘结束可休息120秒
(4)每盘的第一局结束后,交换场地时不能休息
(5)在抢7分比赛中,双方分数相加6分,更换场地时不能休息
双打
  1.双打发球次序
  每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。 第3局由第1局发球方的另一球 员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。
  2.双打接球次序
  先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘 单数局,继续先接发球。双方同样应在第2局开始时,决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。
  3.双打还击
  接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。


双打规则 编辑
双打发球次序
每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。 第3局由第1局发球方的另一球 员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。
双打接球次序
先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘 单数局,继续先接发球。双方同样应在第2局开始时,决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。
双打还击
接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。


计分方法 编辑
胜一分
  遇到下列情况时,判对方胜1分:
  1、发球员连续两次发球失误或脚误时。
  2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球,或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。
  3、在球第二次落地前未能还击过网时。
  4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。
  5、还击空中球失败时。
  6、在比赛中,击球员故意用球拍拖带或接住球,或故意用球拍触球超过一次时。
  7、“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。
  8、还击尚未过网的空中球(过网击球)。
  9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外,运动员的身体或穿戴的物体触球。
  10、抛拍击球时。
  11、比赛进行中,运动员故意改变其球拍形状。
一局
(1)每胜1球得1分,先胜4分者胜1局。
(2)双方各得3分时为“平分”,平分后,净胜两分为胜1局。
http://pic.baike.soso.com/p/20130621/bki-20130621125159-961039023.jpg网球规则还有一处让我们奇怪的就是网球与众不同的记分方式。在我国,网球比赛曾用阿拉伯数字0、1、3、4代表各分球的得失,而所有的国际网球赛都系用英语单词Love,以及数字15、30、40分别表示0、1、2、3、4,这使人颇为费解。
0为什么要用Love(英文“爱”字)来代表呢?原来,这是根据法语“蛋”(I’oeuf)这个单词的发音而来的。法国人和中国人都把蛋比作零。网球运动最早在法国开展时,人们画一个椭圆表示一分未得。而网球传入英国后,英国人听到法国人用I’oeuf(勒夫)这个发音来代表零,于是他们就在本国语言的词汇中寻找与I’oeuf 发音接近的单词,后来Love就用来代表零了。
以15为计算单位也曾是一个谜。15、30、40这三个数字决不是由人们随意选用的。一位名叫琴·高斯林的人经过研究后认为,这三个数字一定是当时那些打网球的人所熟悉或使用的测算单位,是参照天文的六分仪而来的。六分仪于1/6个圆一样,共有60度,每分又分60秒。当时的网球赛每局就有4分,4个15分为一度,和4个15度构成1/6个圆一样,采用15为基数以计算每一分球的得失。至于45改成40,是为了报分发音的简便。早期的网球赛每盘为4局,每局有4分,17世纪初改成了每盘6局,这个规则至今未变。
一盘
(1)一方先胜6局为胜1盘。
(2)双方各胜5局时,一方净胜两局为胜1盘
决胜局计分制
在每盘的局数为6平时,有以下两种计分制。
(1)长盘制:一方净胜两局为胜1盘。
(2)短盘制(抢七):决胜盘除外,除非赛前另有规定,一般应按以下办法执行。
A.先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时,一方须净两分)。
B.首先发球员发第1分球,对方发第2、3分球,然后轮流发两分球,直到比赛 结束。
C.第1分球在右区发,第2分球在左区发,第3分球在右区发。
D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。
短盘制的计分
(1)第1个球(0:0),发球员A发1分球,1分球之后换发球。
(2)第2、3个球(报1:0或0:1,不报15:0或0:15),由B发球,B连发两分球后换发球,先从左区发球。
(3)第4、5个球(报3:0或1:2,2:1,不报40:0或15:30, 30:15),由A发球,A连发两球后换发球后换发球,先从左区发球。
(4)第6、7个球(报3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0: 6) ,由B发1分球之后交换场地,若比赛未结束,B继续发第7个球。
(5)比分打到5:5,6:6,7:7,8:8……时,需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7:6。
(6)决胜局打完之后,双方队员交换场地。
赛制
实行淘汰赛。一场比赛中,男子单打比赛除大满贯赛事和ATP1000大师系列赛决赛采用五盘三胜制以外,均使用三盘两胜制。女子比赛全部采用三盘两胜制。


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